Celiulitas - "Apelsino žievelė" (0)
Yra du celliulito apibūdinimai. Vienas iš jų aprašytas visų vaistų ligose kaip celiulitas 1, tai labiau paplitęs terminas medikų pasaulyje, celiulitas 2 labiau paplitęs visuomenėje. Šis celiulitas - tai toks odos pažeidimas, kai ji savo išore pasidaro panaši į apelsino žievę. Tokia būklė kankina 60-85% moterų. Dėl padidėjusio kapiliarų pralaidumo, skystis kaupiasi tarpląsteliniuose tarpuose, audiniai paburksta, sutrinka jų kraujotaka, suaktyvėję fibroblastai sparčiai gamina elastiną, kuris apveja riebalines ląsteles ir suformuoja įvairaus dydžio mazgelius.
Celiulito- "Apelsino žievelės" priežastys:
Celiulitas pradeda vystytis pakitus riebaliniam audiniui, pakitimus lemia arterinės ir veninės kraujotakos bei limfotakos sutrikimai.
Rizikos veiksniai:
- Paveldimumas.
- Nutukimas. Tačiau celiulitas gali išsivystyti ir lieknoms moterims.
- Hormonai. Celiulitas gali sparčiau vystytis lytinio brendimo, nėštumo, menopauzės metu.
- Ankstyvas geriamų kontracepcinių vaistų vartojimas.
- Fizinio aktyvumo stoka.
- Rūkymas, nesaikingas alkoholio vartojimas.
- Stresas.
Celiulito- "Apelsino žievelės" simptomai:
Celiulito- "Apelsino žievelės" eiga:
Celiulitas vystosi palaipsniui. Pradžioje, sutrikus kraujotakai, galite nepastebėti jokių pakitimų, nebent ilgiau gyjančias žaizdeles, gali pradėti kauptis skystis audiniuose. Toliau trinkant kraujotakai atsiranda kraujagyslių žvaigždutės, vietomis pakinta odos spalva. Vėliau, audiniams dar labiau brinkstant, oda tampa nelygi, panaši į apelsino žievę.Toliau progresuojant pradedami spausti nervai, didesnės arterijos, oda pabąla, pasidaro marmurinė, atsiranda skausmas, raumenų spazmai.
Celiulito- "Apelsino žievelės" gydymas:
Gydymas kompleksinis:
- Dieta. Mažiau angliavandenių, riebalų, kavos, alkoholio, daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Svorio koregavimas.
- Fizinio aktyvumo didinimas. Reguliarūs fiziniai pratimai pagerina kraujotaką, palengvina toksinų pasišalinimą iš odos, sumažina riebalų kaupimąsi.
- Masažas. Padeda gerindamas kraujotaką ir medžiagų apykaitą.
- Infraraudonieji spinduliai, ypač derinant kartu su masažu, pagerina kraujotaką.
- Tepalai, kremai su biologiškai aktyviomis medžiagomis, pagerinančiomis mikrocirkuliaciją.
- Įvyniojimai, naudojant jūros dumblius, purvą, karštieji įvyniojimai irgi pagerina kraujotaką, limfotaką.
- Mezoterapija -įvairių preparatų mikroinjekcijos.
Celiulito- "Apelsino žievelės" profilaktika:
Sveika mityba. Koreguokite kūno svorį.
Sveikas fizinis aktyvumas.
Nerūkykite, vartokite alkoholį saikingai.
Venkite stresų.
Žymos: Celiulitas - "Apelsino žievelė".
